Je leert hoe je met compassie en liefde je innerlijke wereld de ruimte kan geven die hij/zij verdient. In tegenstelling tot therapie zijn de workshops voor groepen en op incidentele basis. Sommige workshops zijn voor gemengde groepen en anderen voor specifieke doelgroepen zoals vrouwen, personeelsgroepen, managementteams of mensen die hooggevoelig (HSP) zijn. Meestal zijn de workshops “procesgericht”. Dit houdt in dat de thematiek en hoofdlijnen van het programma vastliggen maar dat er ruimte is voor individuele- en groepsprocessen. Deze processen worden altijd ondersteund en begeleid door de workshopleider.
We trainen in het richten van de aandacht/awareness naar binnen, naar je gevoelsleven en je innerlijke belevingswereld. Dat is heel belangrijk omdat deze aandacht de mogelijkheid geeft tot zelfexploratie en daarmee ook tot beter begrip van je handelen. Hoe beter je jezelf begrijpt, hoe meer harmonie en hoe meer je leeft in overeenstemming met je behoeften. Tegelijkertijd kijken we kritisch naar onszelf in relatie tot onze directe omgeving. Ziet onze omgeving ons zoals wij onszelf zien? Vaak is het verrassend om te merken dat onze eigen opvatting van de manier waarop wij in contact treden wezenlijk anders is dan de manier waarop de omgeving ons soms opvat. Tijdens een groepscursus kan je hiermee bewust aan de slag.
Het is waardevol om te werken in groepen. Omdat een groep homogeen is van samenstelling (bijvoorbeeld iedere deelnemer is hooggevoelig (HSP), krijg je voortdurend feedback van ervaringsdeskundigen, ondersteuning in je innerlijke ontdekkingstocht en hoor je hoe jij overkomt op anderen.
Tot onze beschikking staat een kudde paarden die soms op vernieuwende en baanbrekende manieren zal assisteren bij het verwerven van inzichten over onszelf en onze wijze van interacteren met onze omgeving. Paarden zijn prachtige spiegels van ons gedrag en onze non-verbale communicatie. Ze liegen nooit en hebben geen verborgen agenda!
De doelstelling van elke workshop is een verhoogd gevoel van levenskwaliteit en uiteindelijk ook in een betere geestelijke en fysieke gezondheid en een ongekende ervaring van stroming in je leven.
De workshopleider heeft een officieel erkende opleiding als therapeut en is verbonden aan een beroepsvereniging.
Laat je verrassen en verrijken!
